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Augen & Bildschirm bei Kindern

Ein kostenloser Online-Kurs für Familien der Gemeinde [Name]

Wie du die Augen deines Kindes im digitalen Alltag schützt

– und warum das auch für Konzentration und Lernen wichtig ist.

Ohne Verbote, ohne endlose Diskussionen, ohne zusätzlichen Zeitaufwand.

Warum dieses Thema wichtig ist

Bildschirme gehören heute zum Alltag –
in der Schule, bei den Hausaufgaben und in der Freizeit.

Das bringt viele Vorteile mit sich – aber auch Herausforderungen.


Denn zu viel Naharbeit und Bildschirmzeit können sich langfristig negativ auf die Augengesundheit deines Kindes auswirken, z.B. mit:

  • zunehmender Kurzsichtigkeit (Myopie)

  • Leistungsabfall in Schule

  • Kopfschmerzen und Augenbeschwerden

  • nachlassende Konzentration

  • schnelleres Ermüden beim Lesen und Schreiben

  • geringere Aufmerksamkeit bei visuellen Aufgaben

  • Hausaufgabenstress (z.T. Aggression)

Dieser Kurs zeigt dir, wie du frühzeitig gegensteuern kannst.

In diesem Online-Kurs erfährst du:

  • wie Kinderaugen auf Bildschirmbelastung reagieren

  • welche Warnsignale auf visuelle Überforderung hindeuten

  • warum viel Naharbeit Kurzsichtigkeit begünstigen kann und was du dagegen tun kannst

  • einfache Übungen zur Entlastung der Augen, die deine Kinder auch gerne mitmachen

  • wie du Bildschirmzeiten augenfreundlich gestaltest

  • wie du Routinen zukünftig umsetzen kannst, damit sie alltäglich werden - so wie Zähneputzen

    👉 Präventiv. Alltagstauglich. Direkt umsetzbar.

Für wen ist der Kurs geeignet?

  • für Eltern von Kindern im Kindergarten- und Schulalter

  • für Familien mit regelmäßiger Bildschirmnutzung

  • für alle, die die visuelle Entwicklung ihres Kindes bewusst unterstützen möchten

Kosten

Die Teilnahme ist für Familien kostenfrei und wird dir von deiner Gemeinde zur Verfügung gestellt.

So nimmst du teil

  • online & zeitunabhängig

  • Teilnahme gemeinsam mit deinem Kind möglich

  • Zugriff bequem von zu Hause

  • Gesamtumfang: ca. 60 Minuten

Jetzt anmelden

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Hinweis

Dieser Kurs dient der präventiven Information und Unterstützung.
Er ersetzt keine medizinische oder therapeutische Abklärung.

Du kannst dich jederzeit abmelden.

Über die Kursanbieterin

Hallo!

Ich bin Visualtrainerin mit Schwerpunkt auf visueller Entwicklung, Augengesundheit und Lernen bei Kindern.


Ich unterstütze Familien online und in meiner Praxis dabei, Kinderaugen im Alltag zu entlasten und visuelle Grundlagen nachhaltig zu stärken.

Dr. Sarah Kopetzky

Dipl. Augentrainerin | Funktionaloptometristin | Enwako-Trainerin

Laut Statistiken ist bald jedes 2. Kind kurzsichtig!

HANDLE JETZT, damit dein Kind nicht zur Statistik wird!

Viki Training, 2026